Fundamenty gry - asekuracja ofensywna

Jako przedstawiciel Akademii Legii Warszawa prowadziłem szkolenie dla trenerów w Chemiku Bydgoszcz. Tematem były fundamenty gry, a dokładnie drugi z nich - asekuracja ofensywna (2 FGA).

Na koniec razem z uczestnikami spisaliśmy najważniejsze detale dla zawodnika, który asekuruje partnera z piłką. Wrzucam tę notatkę i kilka klipów, które pokazują, o co chodzi.

Kiedy?

• Zawsze? Głównie w subfazie budowania.
• Szczególnie wtedy, gdy partner z piłką jest pod presją przeciwnika.
• Głównie pozycje (1), (4), (5), (6).

Jak?

• Poniżej linii piłki (czy zawsze?).
• W odpowiedniej odległości - bezpieczna linia podania i asekuracja jednocześnie.
• Pod odpowiednim kątem - względem osi najbliższego przeciwnika i sytuacji partnera z piłką.
• Szybko.
• Z komunikacją (jaką?).

Dlaczego?

• Utrzymanie piłki albo zmiana centrum gry.
• Asekuracja partnera na wypadek straty.
• Pewność dla partnera z piłką.

Co obserwować?

• Partnera z piłką.
• Najbliższego przeciwnika.
• Pozostałych partnerów.

Dziękuję Chemikowi za otwartość, pytania i dyskusję - to było bardzo dobre środowisko do rozwoju.

Uczysz asekuracji ofensywnej wprost czy wychodzi przy okazji innych ćwiczeń? 👇